لا تنس أن تأخذ استراحة

أخيرًا ، أصبحت رحلات العطلات ممكنة مرة أخرى: لذا اركب السيارة وانطلق منها. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يغيب القليل من التخطيط ، والذي يشمل أيضًا الوقوف بدون حراك.  

بالإضافة إلى التخطيط لمسار لتجنب الاختناقات المرورية ، يجب ألا ينسى السائقون الذين يذهبون في عطلة بالسيارة أن يأخذوا فترات راحة كافية. توصي TÜV Rheinland براحة لا تقل عن ربع ساعة كل ساعتين. من الأفضل استخدام فترة الراحة في القيادة لممارسة الرياضة والجمباز لتنشيط الدورة الدموية. من الناحية المثالية ، بعد تسع ساعات من وقت القيادة ، تنهي مرحلة القيادة ليوم واحد وتضع بين عشية وضحاها. بالإضافة إلى فترات الراحة المنتظمة ، تعتبر الأطعمة والمشروبات أيضًا جزءًا مهمًا من تخطيط السفر. وفقًا لـ TÜV ، يجب أن تشرب كثيرًا أثناء القيادة. 

الإجمالي
0
مشاركة
Schreibe einen تعليقات عقارات

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب * ملحوظ

المنشورات المشابهة